انواع زانو درد و نقش فیزیوتراپی در درمان آنها

۱. آرتروز زانو (استئوآرتریت)
– آرتروز یکی از علل شایع زانو درد در افراد مسن است. فیزیوتراپی با استفاده از تمرینات تقویتی، کششی و روشهای کاهش درد مانند الکتروتراپی و #لیزرپرتوان به بهبود عملکرد مفصل کمک میکند.

۲. آسیبهای رباطی (مانند پارگی ACL)
– پس از آسیب رباطهای زانو، فیزیوتراپی برای بازگرداندن ثبات مفصل، تقویت عضلات چهارسر ران و همسترینگ ضروری است. برنامه های فیزیوتراپی شامل تمرینات تعادلی و پروپریوسپشن نیز میشود.

۳. التهاب تاندونها (تاندینیت پاتلا)
– در این حالت، فیزیوتراپی با استفاده از درمانهای دستی، تمرینات اکسنتریک و اولتراسوند به کاهش التهاب و تسریع بهبودی کمک میکند.